LA PSYCHOLOGIE AU SERVICE DE L'ÉVOLUTION
La Clinique PsyEvo vous propose des parcours psychologiques accessibles et structurés, offerts dans le respect des normes professionnelles et des règles de confidentialité établies par l’Ordre des psychologues du Québec, afin de favoriser votre rétablissement, votre transformation et votre potentialisation.
Se connaitre, c'est déjà commencer à se potentialiser, c'est rendre la personne à elle-même
En ligne ou en présentiel · Animé par une psychologue · 95 $ par atelier
· Programme reconnu IVAC
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Parcours psychopédagogie hybride sur les traumas et traumas complexes · 12 volets de 6 ateliers
Pour ceux qui portent encore les traces d’événements difficiles ou traumatiques et qui sentent que leur corps, leurs émotions ou leurs réactions continuent parfois d’y répondre.
Hypervigilance, anxiété, réactions intenses, peur du rejet ou de l’abandon, besoin d’approbation, dépendance affective, suradaptation ou difficulté à poser ses limites peuvent s’installer comme des façons de se protéger et continuer d’influencer le présent.
À travers ce parcours : mieux comprendre ce qui se réactive • retrouver un sentiment de sécurité intérieure • réguler les réactions émotionnelles • diminuer l’influence du passé sur le présent.
Ce volet de 6 ateliers de 1 h 30 permet de comprendre les effets du trauma, de reconnaître ses réactions d’adaptation et de développer des stratégies concrètes pour agir autrement. Chaque volet constitue un préalable au suivant et soutient une progression cohérente tout au long du parcours.
Parcours
psychopédagogie hybride sur les dynamiques personnelles et relationnelles · 8 volets de 6 ateliers
Pour ceux qui reconnaissent certaines façons de penser, de réagir ou d’entrer en relation qui se répètent et finissent par créer les mêmes difficultés.
Malentendus répétés, conflits, réactions qui s’enchaînent, difficulté à se comprendre ou à se positionner, relations insatisfaisantes et échecs relationnels peuvent révéler des dynamiques qui tendent à se reproduire d’une relation à l’autre.
À travers ce parcours : mieux comprendre ses façons d’entrer en relation • reconnaître ses besoins et ses limites • sortir des répétitions relationnelles • se positionner autrement • construire des relations plus réciproques et satisfaisantes.
Ce volet de 6 ateliers de 1 h 30 permet d’explorer les dynamiques de personnalité, les besoins affectifs et les modes relationnels qui influencent nos relations. Chaque volet constitue un préalable au suivant afin de permettre une évolution progressive vers de nouvelles façons d’être avec soi et avec l’autre.
Parcours psychopédagogie hybride sur l'anxiété et la dépression · 4 volets de 6 ateliers
Pour ceux qui vivent avec une inquiétude qui prend trop de place ou qui traversent des périodes de déprime où tout semble plus lourd.
Pensées qui tournent, anticipation, tension, découragement, baisse d’énergie, perte d’intérêt ou de motivation et difficulté à retrouver son élan peuvent progressivement affecter le quotidien.
À travers ce parcours : mieux comprendre ce qui entretient l’inquiétude et la déprime • apaiser ce qui envahit • mieux réguler ses émotions • retrouver de l’énergie et de la motivation • reprendre progressivement du pouvoir sur son quotidien.
Ce volet de 8 ateliers de 1 h 30 permet de comprendre les mécanismes de l’anxiété et des états dépressifs et de développer des stratégies concrètes pour agir sur ce qui les maintient. Chaque volet constitue un préalable au suivant et permet de progresser de la compréhension vers l’action.
Parcours psychopédagogie hybride sur les personnalités complexes · 8 volets de 6 ateliers
Pour ceux qui vivent des façons de ressentir, de penser ou d’entrer en relation qui deviennent parfois intenses, instables ou difficiles à maîtriser.
Peur marquée du rejet ou de l’abandon, besoin important de validation, dépendance à l’autre, perception changeante de soi ou des autres, réactions émotionnelles intenses, conflits répétés ou difficulté à maintenir des relations stables peuvent prendre beaucoup de place et entraîner une souffrance importante.
À travers ce parcours : mieux comprendre son fonctionnement • développer une perception plus stable de soi et des autres • mieux réguler ses réactions • reconnaître ses besoins et ses limites • développer des relations plus stables, souples et satisfaisantes.
Ce volet de 6 ateliers de 1 h 30 permet d’explorer en profondeur les modes de fonctionnement qui influencent l’identité, les émotions et les relations, au-delà des étiquettes. Il vise à mieux comprendre les mécanismes qui se répètent et à développer progressivement de nouvelles façons de se percevoir, de réagir et d’entrer en relation.
Parcours
psychopédagogie hybride sur la gestion des émotions et dépendance · 4 volets de 6 ateliers
Pour ceux qui vivent leurs émotions intensément et qui, lorsqu’elles prennent trop de place, réagissent parfois rapidement plutôt que d’agir de façon réfléchie ou cherchent à apaiser ce qu’ils ressentent en se tournant vers quelque chose ou quelqu’un.
Colère, anxiété, impulsivité, réactions intenses ou sentiment de vide peuvent ainsi mener à des comportements regrettés, mais aussi à chercher un soulagement dans l’alcool, les substances, les écrans, les achats, la nourriture ou la dépendance affective.
À travers ce parcours : mieux comprendre ce qui déclenche ses réactions • apprendre à réguler l’intensité émotionnelle • passer de la réaction à une action plus réfléchie • reconnaître ce qui pousse à rechercher un apaisement immédiat • développer d’autres façons de répondre à ses besoins • retrouver davantage d' autonomie dans ses choix.
Ce volet de 6 ateliers de 1 h 30 permet d’apprendre à reconnaître et à réguler ses émotions, à développer des réponses plus réfléchies et à comprendre les mécanismes de dépendance qui peuvent s’installer pour apaiser ou éviter ce qui devient difficile à ressentir. Chaque atelier s’appuie sur le précédent afin de favoriser une progression vers de nouvelles façons de réagir et d’agir.
Parcours
de thérapie suivi individuel · couple · famille
Pour ceux qui souhaitent mieux comprendre et travailler des enjeux personnels, relationnels, conjugaux ou familiaux, mais aussi pour ceux qui désirent évoluer, se transformer et aller plus loin dans leur développement.
À travers cet accompagnement : mieux comprendre ce qui se passe • approfondir les enjeux qui vous concernent • développer des stratégies concrètes • favoriser des changements durables • avancer vers ce qui compte pour vous.
Offert en ligne ou en présentiel, cet accompagnement s’adapte à votre situation, à votre rythme et à vos objectifs, dans un cadre confidentiel et adapté à vos besoins. Les rencontres sont offertes au tarif correspondant au type d’accompagnement choisi : individuel, couple ou familial.
Parcours psychopédagogie pour les personnes reconnues par l'IVAC
Pour les personnes reconnues victimes d’un acte criminel qui vivent encore les impacts de ce qu’elles ont traversé.
Hypervigilance, anxiété, insécurité, réactions intenses, évitement, difficultés relationnelles ou impression d’être constamment en mode protection peuvent persister et affecter différentes sphères de la vie.
À travers ce parcours : comprendre les impacts du traumatisme • reconnaître ce qui se réactive • développer des outils concrets • retrouver progressivement un sentiment de sécurité • favoriser son mieux-être et son rétablissement.
PsyEvo accueille les personnes reconnues victimes d’un acte criminel. Nos parcours d’ateliers psychopédagogiques peuvent être remboursés par le Régime d’indemnisation des victimes d’actes criminels (IVAC). La démarche est structurée, progressive et adaptée à votre rythme, dans le respect des bonnes pratiques cliniques.
Parcours psychopédagogie pour les employés.es
Pour les personnes qui vivent des difficultés personnelles, relationnelles ou professionnelles qui affectent leur bien-être et leur capacité à fonctionner dans leur cadre de travail.
Stress, surcharge, conflits, événements difficiles ou réactions émotionnelles peuvent fragiliser l’équilibre et avoir des répercussions sur le bien-être, les relations et le fonctionnement au travail.
À travers ce parcours : mieux comprendre ce qui vous affecte • développer des stratégies concrètes • mieux gérer vos réactions • retrouver davantage d’équilibre • préserver ou retrouver votre capacité à fonctionner au travail.
PsyEvo accompagne les personnes référées par des organismes gouvernementaux, entreprises, syndicats, établissements du réseau de la santé et des services sociaux, PAE, organismes communautaires, ordres professionnels et autres partenaires. Notre parcours d’intervention psychopédagogiques par ateliers proposent une démarche structurée pouvant contribuer aux mesures mises en place dans le cadre de la Loi 27, notamment en matière de prévention des risques psychosociaux et de soutien aux personnes en milieu de travail.
Nos domaines d'expertises
Trauma (type I) et trauma complexe (type II)
Ce que c’est
Un trauma peut survenir à la suite d’une expérience difficile qui continue d’avoir des effets après l’événement. Le trauma complexe est souvent lié à des expériences difficiles, répétées ou prolongées, pouvant influencer les émotions, l’image de soi, les relations et le mieux-être.
Comment cela peut se manifester
Hypervigilance, anxiété, réactions émotionnelles intenses, évitement, méfiance, honte, culpabilité, confusion mentale, difficultés de concentration, sentiment d’être dispersé, difficultés relationnelles ou répétition de certaines réactions et dynamiques.
Ce que nous visons
Mieux comprendre les impacts des traumas vécus et diminuer leur influence sur votre vie actuelle, afin de revenir davantage vers vous-même, retrouver un mieux-être et avancer vers le rétablissement.
Comment nous vous accompagnons
À travers un parcours structuré et progressif, développez une meilleure compréhension de ce que vous vivez et de vos réactions. Cette compréhension favorise de nouvelles façons d’analyser, d’interpréter, de ressentir, de vous exprimer, d’agir et d’entrer en relation avec vous-même et avec les autres, afin d’avancer progressivement vers le rétablissement.
Dynamiques personnelles et relationnelles
Ce que c’est
Notre personnalité et notre histoire influencent notre façon d’interpréter les situations, de réagir et d’entrer en relation. Elles peuvent aussi expliquer pourquoi certains profils ou types de relations tendent à se répéter, particulièrement dans les relations amoureuses, de couple et amicales.
Comment cela peut se manifester
Peur du rejet ou de l’abandon, besoin d’approbation, dépendance affective, suradaptation, difficulté à poser ses limites ou à s’affirmer, conflits répétés, relations insatisfaisantes ou répétition de certains profils et dynamiques relationnelles.
Ce que nous visons
Favoriser des relations plus conscientes, équilibrées et satisfaisantes, dans lesquelles vous pouvez mieux vous positionner, respecter vos besoins et vos limites et faire des choix qui correspondent davantage à ce que vous souhaitez vivre.
Comment nous vous accompagnons
À travers un parcours structuré et progressif, nous explorons les mécanismes qui influencent votre façon d’interpréter les situations, de réagir et d’entrer en relation. Vous apprenez à repérer les dynamiques qui se répètent et à développer de nouvelles façons de comprendre, de choisir et d’agir dans vos relations.
Anxiété et dépression
Ce que c’est
L’anxiété peut maintenir dans l'incertitude, l’inquiétude, l’anticipation et la tension, la dépression peut entraîner déprime, perte d’intérêt, baisse d’énergie et de motivation. Toutes deux peuvent influencer les pensées, les émotions, les relations et le fonctionnement au quotidien.
Comment cela peut se manifester
Inquiétudes persistantes, pensées qui tournent, anticipation du pire, tension ou irritabilité • déprime, tristesse, fatigue, perte d’intérêt ou de plaisir, baisse de motivation, isolement, difficultés de concentration ou impression de ne plus avoir d’élan.
Ce que nous visons
L’objectif est de retrouver progressivement une plus grande capacité à agir, à s’engager dans son quotidien et à reprendre du pouvoir sur son mieux-être.
Comment nous vous accompagnons
À travers un parcours structuré et progressif, apprenez à reconnaître les mécanismes qui déclenchent ou maintiennent l’anxiété et les états dépressifs. Développez des stratégies concrètes pour réguler ce qui vous envahit, modifier ce qui entretient les difficultés et remettre progressivement du mouvement dans votre quotidien.
Trouble de la personnalité
Ce que c’est
Les dynamiques de personnalité complexes correspondent à des façons de se percevoir, d’interpréter les situations, de ressentir, de réagir et d’entrer en relation qui peuvent devenir persistantes et difficiles à modifier. Elles peuvent influencer l’identité, l’estime de soi, les émotions, la confiance, les relations et les limites.
Comment cela peut se manifester
Relations intenses ou instables, peur du rejet ou de l’abandon, besoin important de validation, réactions émotionnelles intenses, conflits répétitifs, difficulté à faire confiance ou à poser ses limites, perception changeante de soi ou des autres et souffrance relationnelle persistante.
Ce que nous visons
Favoriser une perception de soi et des autres plus stable et nuancée, une meilleure régulation des émotions et une plus grande capacité à reconnaître ses besoins et ses limites. Développer progressivement des façons plus souples de réagir, de se positionner et d’entrer en relation, afin d’améliorer le fonctionnement personnel et relationnel.
Comment nous vous accompagnons
À travers un parcours structuré et progressif, apprenez à repérer les modes de fonctionnement qui influencent vos perceptions, vos réactions et vos relations, à comprendre ce qui les maintient et à expérimenter de nouvelles façons de penser, de réguler vos émotions et d’agir dans vos relations.
Gestion des émotions et dépendance
Ce que c’est
Lorsque les émotions deviennent intenses ou difficiles à réguler, elles peuvent mener à réagir rapidement plutôt qu’à agir de façon réfléchie, ou à rechercher un soulagement immédiat dans un comportement, une substance ou une relation. Comprendre ce mécanisme permet de mieux reconnaître ce qui déclenche l’émotion et ce qui pousse à agir pour l’apaiser.
Comment cela peut se manifester
Réactions émotionnelles intenses, impulsivité, colère, anxiété, sentiment d’être submergé, difficulté à prendre du recul, réactions rapides ou regrettées • évitement ou recherche d’apaisement dans l’alcool, les substances, les écrans, les achats, la nourriture ou les relations.
Ce que nous visons
Développer une meilleure capacité à traverser et réguler les émotions difficiles, afin de réduire les réactions impulsives et le besoin de rechercher un apaisement immédiat dans une dépendance. Favoriser ainsi des réponses plus réfléchies, plus adaptées à vos besoins et davantage en accord avec ce que vous souhaitez vivre.
Comment nous vous accompagnons
À travers un parcours structuré et progressif, apprenez à identifier vos déclencheurs, à reconnaître ce qui se passe avant la réaction ou la recherche d’apaisement et à utiliser des stratégies concrètes pour traverser l’émotion, répondre autrement à vos besoins et développer des comportements plus réfléchis.
Expertise psycho légale
Ce que c’est
L’expertise psycholégale se situe à l’intersection de la psychologie et du domaine juridique. Elle permet d’analyser, d’évaluer et de documenter avec rigueur les dimensions psychologiques pertinentes dans un contexte légal, administratif ou institutionnel.
Dans quelles situations
Elle peut être sollicitée dans le cadre d’une procédure judiciaire, d’un litige ou d’une démarche administrative ou institutionnelle, notamment lorsqu’il est question de traumatismes, de séquelles psychologiques, du fonctionnement d’une personne ou de dynamiques relationnelles complexes.
Ce que nous visons
Apporter un éclairage psychologique rigoureux, nuancé et pertinent au mandat, afin de clarifier les enjeux, leurs impacts et leurs implications. L’expertise vise à rendre une situation parfois complexe plus compréhensible et utile à la prise de décision.
Comment nous intervenons
Chaque mandat fait l’objet d’une démarche structurée et adaptée à la question soumise : clarification du mandat, analyse de la documentation, évaluation lorsque requise, utilisation au besoin d’instruments psychométriques reconnus et intégration des données. L’intervention peut mener à une évaluation, une analyse spécialisée ou un avis professionnel, accompagné de conclusions ou d’opinions professionnelles lorsque le mandat le requiert.
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Découvrir nos parcours
Chaque parcours répond à des besoins spécifiques et propose un cheminement structuré pour vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez, pourquoi certaines difficultés se présentent et ce qui contribue à les maintenir, afin de développer de nouvelles ressources et d’avancer progressivement vers un mieux-être ou des objectifs durables.
Explorez les différents parcours, leurs objectifs, leur contenu et leurs modalités, et choisissez celui qui correspond le mieux à vos besoins et à votre situation.
Chaque volet constitue un préalable au suivant et permet une progression cohérente tout au long du parcours.
Parcours psychopédagogie hybride trauma et traumas complexe · 12 volets de 6 ateliers
Parcours psychopédagogie sur les dynamiques personnelles et relationnelles · 8 volets de 6 ateliers
Parcours psychopédagogie sur l'anxiété et la dépression · 4 volets de 6 ateliers
À la fin de ce parcours, nous aurons abordé les thèmes suivants.
● Comprendre ce qu'est le trauma, distinguer l'événement de son empreinte, et installer la sécurité avant tout le reste.
● Reconnaître vos réponses de survie, fuite, figement, attaque, et les comprendre.
● Identifier vos protections, comprendre à quoi elles ont servi et où elles vous coûtent aujourd'hui.
● Reconnaître l'autodestruction et l'autosabotage relationnel : tester le lien, provoquer la rupture, défaire ce à quoi vous tenez.
● Nommer l'emprise et le gaslighting, séparer le fait de l'interprétation, poser vos limites.
● Retrouver votre fenêtre de tolérance et vous constituer une roue d'outils qui fonctionne pour vous.
● Remettre des mots sur des émotions que le trauma a brouillées, éteintes ou interdites.
● Détendre l'hypervigilance et distinguer un danger réel d'un écho du passé.
● Retrouver qui vous êtes en dehors de ce qui vous est arrivé.
● Déposer la honte et passer de « je suis ainsi » à « mon système a fait ce qu'il fallait ».
● Comprendre ce qui a manqué autant que ce qui est arrivé, et repérer les boucles qui se rejouent.
● Aborder la mémoire, les deuils et le récit de vie, à votre rythme, dans un cadre qui protège.
● Consolider vos acquis, donner du sens à votre parcours et vous potentialiser.
À la fin de ce parcours, nous aurons abordé les thèmes suivants.
● Dresser le portrait de votre fonctionnement : votre matrice identitaire, vos centres, vos réactions sous tension.
● Distinguer vos besoins fondamentaux de vos désirs, et entendre la quête sous les symptômes.
● Reconnaître votre carte interne du lien et les schémas qui se répètent d'une relation à l'autre.
● Repérer la place que vous prenez dans un lien, et apprendre à la déplacer.
● Reconnaître l'autodestruction et l'autosabotage relationnel : tester le lien, provoquer la rupture, défaire ce à quoi vous tenez.
● Vous dire sans vous déballer : demander, refuser, être en désaccord sans rompre.
● Comprendre ce qui choisit à votre place en amour, et rester vous-même dans le lien.
● Cartographier vos amitiés, votre famille et votre milieu de travail.
● Ramener le pouvoir à vous : poser vos limites avec ancrage et souplesse
À la fin de ce parcours, nous aurons abordé les thèmes suivants.
● Comprendre les mécanismes de l'anxiété et de la dépression : le seuil d'alarme, ce qu'elle coûte au corps, et les soulagements qui l'entretiennent.
● Distinguer l'anxiété, préocupation, angoisse - tristesse, deuil, épuisement et dépression, et repérer votre carte de bascule.
● Réguler par le corps : la fenêtre de tolérance, la roue des outils, un contenant plutôt qu'un couvercle.
● Reconnaître l'autodestruction et l'autosabotage
● Relancer votre élan : le plaisir, le sens et un plan de prévention qui tient.
Parcours psychopédagogique des personnalités complexes · 8 volets de 6 ateliers
Parcours
psychopédagogie sur la gestion des émotions et la dépendance · 4 volets de 8 ateliers
Parcours psycholégale
À la fin de ce parcours, nous aurons abordé les thèmes suivants.
● Comprendre votre fonctionnement comme une organisation, jamais comme une étiquette.
● Situer les niveaux d'organisation de la personnalité et devenir gardien de votre réalité.
● Stabiliser une identité qui se dérobe ou qui change selon les regards.
● Reconnaître le clivage et les défenses primitives, et retrouver la nuance.
● Comprendre vos cycles émotionnels et ce qui les relance.
● Traverser l'intensité, le rejet et l'instabilité dans vos relations.
● Reconnaître l'autodestruction et l'autosabotage relationnel : tester le lien, provoquer la rupture, défaire ce à quoi vous tenez.
● Baliser l'impulsivité et repérer le dérapage avant qu'il arrive.
● Développer une nouvelle version de vous-même.
À la fin de ce parcours, nous aurons abordé les thèmes suivants.
● Reconnaître vos émotions de base et distinguer sensation, émotion et pensée.
● Apprivoiser les émotions difficiles : la colère, le dégoût, la honte, la tristesse.
● Réguler par le corps et tolérer l'inconfort sans y répondre.
● Exprimer, contenir, vous positionner, un contenant, pas un couvercle.
● Comprendre pourquoi un lien peut se mettre à fonctionner comme une récompense.
● Reconnaître l'autodestruction et l'autosabotage relationnel : tester le lien, provoquer la rupture, défaire ce à quoi vous tenez.
● Sortir du régime du besoin et redevenir votre propre pilier.
L'approfondissement. Consolider les acquis, développer des stratégies durables de régulation émotionnelle et intégrer ces outils au quotidien. Il prolonge naturellement le chemin, tout en restant ouvert à toute personne prête à aller plus loin.
ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
Un accompagnement sur mesure
Réunie autour de la vision bienveillante du Docteur Josée Hamelin, notre équipe conjugue écoute, stratégie et soutien humain pour offrir un accompagnement profondément transformateur. De l'accueil attentionné jusqu'au maillage avec nos partenaires, chaque présence s'articule en synergie pour faire grandir cet écosystème avec cœur et rigueur. Ensemble, nous tissons un espace chaleureux et accessible, où le potentiel de chaque personne et de chaque femme trouve le chemin de son épanouissement.
Des changements durables vers une évolution qui vous ressemble
Nos convictions
Chaque parcours répond à des besoins spécifiques et propose une démarche structurée pour vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez, les difficultés rencontrées et ce qui peut contribuer à les maintenir. Vous pourrez ainsi développer de nouvelles ressources, expérimenter des stratégies concrètes et avancer progressivement vers un mieux-être et des changements durables.
Explorez les différents parcours pour découvrir leurs objectifs, leur contenu et leurs modalités, et choisir celui qui correspond le mieux à vos besoins et à votre situation.
Lorsque le parcours comprend plusieurs volets, chaque volet constitue un préalable au suivant, afin de favoriser une progression cohérente et graduelle tout au long de la démarche.
Josée Hamelin D.Ps.
Josée Hamelin, D. Ps., est psychologue et experte Portée par le désir profond de soutenir chaque personne vers sa potentialisation, la Dre Josée Hamelin a créé PsyEvo afin d’offrir des repères clairs, bienveillants et accessibles à celles et ceux qui souhaitent mieux se comprendre et se retrouver.
Docteure en psychologie, experte psycholégale et conférencière forte de plus de 25 ans d’expérience en intervention, elle accompagne depuis de nombreuses années des personnes aux prises avec des traumas, une anxiété persistante, des personnalités difficiles, des difficultés émotionnelles ou des dynamiques relationnelles complexes. Cette expérience lui a permis de développer une compréhension approfondie des mécanismes psychologiques qui influencent les façons de penser, de ressentir, de réagir et d’entrer en relation.
Un regard clinique affiné
Sa pratique de l’expertise psycholégale est venue affiner davantage ce regard. À l’interface de la psychologie et du domaine juridique, ce rôle exige une grande rigueur d’analyse : saisir avec finesse des réalités psychologiques complexes, en dégager l’essentiel et les traduire en concepts clairs et accessibles. Cette capacité à faire le pont entre la complexité psychologique et sa compréhension concrète constitue aujourd’hui une réelle valeur ajoutée à son approche clinique.
Cette même rigueur lui permet d’aller au-delà de ce qui est immédiatement visible pour mieux comprendre ce qui se joue derrière une difficulté, ce qui contribue à la maintenir et ce qui peut favoriser le changement. Comprendre avec justesse pour intervenir de façon pertinente est au cœur de sa démarche.
Comprendre pour avancer
C’est cette expertise que la Dre Hamelin a souhaité rendre accessible à travers PsyEvo. Les parcours qu’elle conçoit rendent les connaissances psychologiques plus simples à comprendre et surtout plus concrètes dans la vie de tous les jours. Ils permettent à chacun de mettre des mots sur ce qu’il vit, de mieux comprendre ce qui le freine et de découvrir de nouvelles façons d’avancer.
Pour rendre cette approche accessible à un plus grand nombre, elle a développé des parcours de groupe structurés, qu’elle conçoit et supervise et qu’elle anime aux côtés de professionnels qualifiés.
Parce que se connaître, c’est revenir vers soi-même.
Notre approche humaine
L'équipe PsyEvo
Une équipe expérimentée, humaine et engagée, au service de votre rétablissement.
Le parcours PsyEvo
L'approfondissement. Consolider les acquis, développer des stratégies durables de régulation émotionnelle et intégrer ces outils au quotidien. Il prolonge naturellement le chemin, tout en restant ouvert à toute personne prête à aller plus loin.
Josée Hamelin D.Ps.
Docteure en psychologie • Psychologue •
Experte psycholégale • Conférencière
Josée Hamelin, D. Ps., est psychologue et experte Portée par le désir profond de soutenir chaque personne vers sa potentialisation, la Dre Josée Hamelin a créé PsyEvo afin d’offrir des repères clairs, bienveillants et accessibles à celles et ceux qui souhaitent mieux se comprendre et se retrouver.
Docteure en psychologie, experte psycholégale et conférencière forte de plus de 25 ans d’expérience en intervention, elle accompagne depuis de nombreuses années des personnes aux prises avec des traumas, une anxiété persistante, des personnalités difficiles, des difficultés émotionnelles ou des dynamiques relationnelles complexes. Cette expérience lui a permis de développer une compréhension approfondie des mécanismes psychologiques qui influencent les façons de penser, de ressentir, de réagir et d’entrer en relation.
Un regard clinique affiné
Sa pratique de l’expertise psycholégale est venue affiner davantage ce regard. À l’interface de la psychologie et du domaine juridique, ce rôle exige une grande rigueur d’analyse : saisir avec finesse des réalités psychologiques complexes, en dégager l’essentiel et les traduire en concepts clairs et accessibles. Cette capacité à faire le pont entre la complexité psychologique et sa compréhension concrète constitue aujourd’hui une réelle valeur ajoutée à son approche clinique.
Cette même rigueur lui permet d’aller au-delà de ce qui est immédiatement visible pour mieux comprendre ce qui se joue derrière une difficulté, ce qui contribue à la maintenir et ce qui peut favoriser le changement. Comprendre avec justesse pour intervenir de façon pertinente est au cœur de sa démarche.
Comprendre pour avancer
C’est cette expertise que la Dre Hamelin a souhaité rendre accessible à travers PsyEvo. Les parcours qu’elle conçoit rendent les connaissances psychologiques plus simples à comprendre et surtout plus concrètes dans la vie de tous les jours. Ils permettent à chacun de mettre des mots sur ce qu’il vit, de mieux comprendre ce qui le freine et de découvrir de nouvelles façons d’avancer.
Pour rendre cette approche accessible à un plus grand nombre, elle a développé des parcours de groupe structurés, qu’elle conçoit et supervise et qu’elle anime aux côtés de professionnels qualifiés.
Parce que se connaître, c’est revenir vers soi-même.
Sophie Bourassa
Adjointe administrative
Animée par un sens profond de l'accueil et du service à l'autre, Sophie incarne la première porte d'entrée bienveillante et rassurante de PsyEvo.
Forte d'une vingtaine d'années d'expérience en gestion et en relation avec le public, elle vous accueille avec écoute et compassion pour vous guider vers le service adapté à vos besoins. Son professionnalisme et sa rigueur administrative assurent un accompagnement fluide tout au long de votre parcours.
Julie Lefebvre
Responsable du développement organisationnel
Profondément touchée par le potentiel de PsyEvo d'accompagner et de soutenir davantage de femmes dans le besoin, Julie met son expertise en coaching et facilitation au service du projet.
À l’intersection du leadership conscient et de l’évolution humaine, elle apporte un regard stratégique pour structurer la croissance de l'organisation et étendre son impact. Véritable partenaire d'expérience, elle s'engage avec cœur à développer cet écosystème afin de permettre à un plus grand nombre de femmes d'accéder aux ressources nécessaires à leur épanouissement.
Chantal Bénard
Coordonnatrice de la qualité et du développement
Dès qu'elle a pris connaissance de la mission de PsyEvo, Chantal s'est engagée avec enthousiasme à soutenir l'équipe dans le développement et le déploiement du projet.
Forte de plus de trente ans d'expérience en gestion clinique et en gestion de projet, elle propose une vision résolument axée sur le client. En stimulant la synergie de l'équipe, elle vise à faire une réelle différence dans la transformation de chaque personne qui s'engage auprès de PsyEvo..
Samuel Goulet
Responsable de la qualité et du développement
Soucieux de créer un véritable réseau de collaboration autour de PsyEvo, Samuel s'engage à développer des partenariats solides avec les milieux et organismes partenaires.
Fort d'une expérience concrète du terrain d'affaires, il aborde chaque échange dans un esprit de partage et d'écoute. Il met également ses compétences au service de l'équipe pour lui offrir des outils de travail simples et efficaces, garantissant une présence fluide et chaleureuse auprès de la communauté.
Linda Chateauneuf
Hotesse et responsable de la logistique évenementielle
Chaleureuse, conviciale et acceuillante, Linda contribue au développement et à l’amélioration continue des services de PsyEvo. Elle soutient également l’organisation des activités en présentiel et veille à offrir un accueil chaleureux aux participants lors de ces rencontres..
CAPSULE VIDÉO Témoignages
Ce qu'en disent les participants.es
« L'atelier m'a permis de comprendre enfin ce que je vivais. L'approche est d'une grande humanité et offre un espace profondément sécurisant. »
M. L.
« Une démarche qui redonne le pouvoir sur sa propre vie. J'ai pu mettre des mots sur mes maux sans jamais me sentir bousculée. »
S. P.
« Le format de groupe que je redoutais au départ s'est révélé d'une richesse incroyable. On se sent moins seul dans son cheminement. »
A. D.
« Dr. Hamelin est très empathique. Elle connaît parfaitement sa matière. Elle parle de façon concrète et elle est capable de rebondir sur nos enjeux personnels. J'ai adoré cette formation et je vais la poursuivre. »
A.C.
« Sur le coup je préférais des rencontres en présentiel, mais en fin de compte, les rencontres en vidéoconférence m’ont agréablement surprise et ça m’a avantagé.
»
S. R.
« J'ai adoré la formation. L'esprit de communauté y est. La formatrice est très bonne. Elle est capable de personnaliser le contenu et de nous l'expliquer de façon simple. Ça aurait été le fun d'avoir des rencontres individuelles avec elle mais toute l'équipe est vraiment très gentille et professionnelle. »
A. T.
Ce qui distingue PsyEvo
Crédibilité
Nos parcours, développés par Josée Hamelin, psychologue (D.Psy.), forte de plus de 20 ans d'expérience clinique et d'une expertise en psycholégal, en trauma et en troubles de la personnalité.
Une approche intégrative
Nous intégrons les approches psychodynamique, humaniste et systémique dans une démarche clinique cohérente, adaptée à vos besoins et orientée vers votre rétablissement.
Du rétablissement à la transformation
Notre objectif est de vous accompagner vers des changements durables qui transforment votre façon de comprendre, de ressentir et d'agir.
Réseau institutionnel
Nous entretenons des collaborations avec des organismes institutionnels reconnus, dont la CNESST, l'IVAC, le CAVAC, la SAAQ et le programme des Anciens Combattants.
CAPSULE VIDÉO
Ce que psyevo vous offre
Josée présente en quelques mots le prochain atelier et ce que vous allez y vivre.
Une ressource fiable
Pour les organisations
Diriger une personne vers les parcours de PsyEvo, c'est lui offrir un accompagnement professionnel, structuré et financièrement accessible.
Nos parcours soutiennent la prévention et la prise en charge des risques psychosociaux en milieu de travail, contribuant ainsi aux objectifs de la Loi 27.
Expertise
Des parcours développés selon les meilleures pratiques cliniques et les données probantes. Conçus par Josée Hamelin, psychologue (D.Psy.) et experte psycholégal, ces parcours s'appuient sur une expertise clinique en trauma, troubles de la personnalité, difficultés relationnelles, anxiété et dépression.
Professionnelle et basée sur les données probantes
Des parcours développés selon les meilleures pratiques cliniques et les données probantes. Chaque parcours est conçu à partir des connaissances scientifiques actuelles afin d'offrir une approche structurée, rigoureuse et concrète, favorisant des interventions de qualité et des apprentissages applicables au quotidien.
Abordable
Des parcours cliniques de qualité, conçus pour rendre les services psychologiques plus accessibles.
Répondant à la loi 27
La Loi 27 renforce les obligations des employeurs en matière de prévention et de prise en charge des risques psychosociaux afin de protéger la santé psychologique des travailleurs. https://www.cnesst.gouv.qc.ca/fr/organisation/documentation/lois-reglements/modernisation-sst
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© 2026 Tous droits réservés, Psyevo. Dre Josée Hamelin, psychologue